30歳4社目の転職活動ブログ

モチベーションを保ち続けるために

本当に転職活動中は気が滅入ることの連続だ。
書類選考や面接にはなかなか通過できないし、
近所の目が気になって迂闊に外をウロウロできないし、
友達にも言いにくく疎遠になりがちだし、
開放感という言葉は転職活動中には存在しないんじゃないかと思うほど。

でも閉塞感を纏ったままでは転職活動はうまくいかない。
気分転換をしてストレスを溜めないこと。
書類が通らなくても、面接に通らなくても、
面接官に酷い事を言われても、
へこたれずに頑張っていこう。

今回は、
「転職活動中にするべき転職活動以外の過ごし方」について書いていくぜ。

サイクリング

転職期間中に運動することは欠かせないと思う。
運動不足解消という面もあるが、
外に出て陽の光を浴びる事は非常に大切だ。
転職活動が長引くと精神的に参ってしまい、
あんまり外に出なくなり家にいる時間が長くなってしまう。
そのままいると転職活動のやる気も下がってしまう。

これが俺の自転車。
SPECIALIZEDというメーカーのクロスバイク。
これでだいたい6万円くらい。
マウンテンバイクのような形状だけど、
タイヤが細いので漕ぎやすくスピードも出やすい。
俺はこれで10km～40kmくらい走っている。
だいたい30kmくらいで500キロカロリーくらいは消費する。

できればサイクルコンピュータを付けると、
距離や時間、時速、消費カロリーなどがわかるのでお勧めだが、
結構価格が高いので転職活動中にはもったいないと思う。
そこで紹介したいのがスマホのアプリで「Runtastic Road Bike GPS サイクルコンピュータ」がお勧め。
・iPhone版（無料）
・Android版（無料）

慣れないと操作面に不安があるかもしれないけど、
説明を見なくてもフィーリングで設定が可能なくらい簡単。

画面はこんな感じ。
↓記録開始直前↓

↓走行履歴↓

★このアプリでわかること
・走った日時
・距離
・走行時間
・走行ルート
・平均速度
・最高速度
・消費カロリー
・平均ペース
無料版でもこれだけの事がわかる。
正直これだけわかれば十分。

走るモチベーションになるはずだ。

やっぱり運動するといい気分転換になるし、
モチベーションも上がるし、
運動不足解消になるし、
いい暇つぶしにもなるｗ
でも、事故にだけは気をつけて。

日記orブログを書く

俺は今こうしてブログを書いているけど、
忘備録的に何かに残しておくというのもいい。
書くことで脳の記憶も整理されるし、
面接の記録なんかをつければ次への反省にもなる。
また日々の変化にも気付くし、
成長過程を意識するようになると思う。

嫌なことがあっても、そのネタにできるっていうのは、
ストレスを溜めないコツだと思う。

SNSに書いてもいいとは思うけど、
転職活動中だとどうしても周りに言いにくい事も多いもんね。
こっそりと書いたほうが気が楽になるし、
いろんな事を書けると思う。

俺、実は四年間大学ノートに日記をつけていたことがあった。
毎日書き続けてノートは40冊を超えた。
今読み返すと非常に面白いよ。
当然周りには言えないような事がたくさん書いてある。

バイトをする

これはお金に余裕のある人はしなくてもいいかもしれないけど、
転職活動中は社会との関係が希薄になってしまうので、
長い間働いていない人はリハビリというわけではないが、
転職した時の練習がてらバイトすることは重要だ。
※そう考えれば時給が多少安くても我慢できるｗ

転職活動をしていると、
なかなか長期のバイトは決まりにくい。
バイトの面接でほぼ必ず「転職活動はしないの？」とか聞かれるし、
正直に「転職活動中です」と答えると長く働いてもらえないと判断されて採用されない。
年齢とか関係なく不採用になって、
「俺はバイトも受からないのか……」と気持ちが下がってしまう。

それに正社員登用狙いですというような発言をして採用されても、
いざ転職が決まってバイトを辞める時に、
引き継ぎや代わりが見つかるまでは辞められずに採用された会社に迷惑をかけるということにもなりかねない。
単に「早く働けない」という時間的な理由だけでなく、
入社日の調整もうまくやらないと精神的負担になる。

だから短期バイトや日払いのバイトがお勧め。
転職が決まったらスパッと辞められるし、
その報告が面倒ならバイトを入れなければいいだけだし、
精神的に楽で負担が少ない。

また支払いが早いのも転職活動中には嬉しい。

短期バイトや日払いのバイトはここが一番多い。



俺はここから短期バイトを決めましたｗ